肚子上很多肉怎么才能瘦下来

　　到秋季，又到该买衣服的时候了

　　并不是去年的衣服配不上今年的我

　　而是去年的衣服今年穿不上~（哇，好有肉感呀）

　　所以每天使劲折腾，天天萝卜白菜，晚上不吃饭，一下班就蹲点健身房，但事实是肉一斤没掉

　　你们是不是也一样，经常拼命节食、频繁运动却总是无法见到体重下降？每次遇到减肥瓶颈就放弃，减肥就成了一直挂在嘴边的口号？

　　想要减肥的你，知道自己是什么类型的肥胖吗？

　　美莱医院袁玉坤表示，只有知道肥胖类型才能针对性的减肥。

　　肥胖分为两种，一种是内脏脂肪过多，另一种是皮下脂肪过多。

　　肚子很大，抓起来很硬就是内脏脂肪过多，这种肥胖称为苹果型肥胖。

　　但有的人是皮下肥胖，皮下脂肪相较于内脏脂肪抓起来会相对较软，它更容易聚集在臀部和大腿，称为梨型肥胖，女性更容易出现这种，男性更容易出现腹部肥胖。

　　一、皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，在皮肤层以下，筋膜层以上。（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的"肥肉"）与贮存于腹腔的内脏脂肪组织和存在于骨髓的黄色脂肪组织对应，共同组成人体的脂肪组织。

　　人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织。它有保暖的作用，但也不宜过多，否则也会导致肥胖。很多女性的肚子比较大，但用手触摸是比较软的，这种相对来说比较好减。

　　二、内脏脂肪过多对身体的伤害是很大的，它相较于皮下脂肪来说危险系数更高。会引起脂肪肝、高血压、高血脂、糖尿病等疾病。很多男士从外表看，如果肚子比较大，用手触摸感是比较硬的，说明内脏脂肪较多。

　　虽然包裹内脏器官的脂肪危害*大，但想除掉它们很难，先要击败内脏脂肪必须在运动、饮食、睡眠以及压力管理方面做功课。

　　美莱有两大减肥瘦身方法，总有一个方法适合你。

　　吸脂

　　吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，瘦身效果理想。>>>>>>吸脂减肥一般需要多少钱

　　冷冻吸脂

　　冷冻吸脂就是利用脂肪冰点为4℃的原理，以非入侵性低温冷冻波破坏目标脂肪细胞，令脂肪层变薄，从而减少脂肪积聚。

　　想减肥，想瘦身，现在就到美莱！！！

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