上海黑眼圈怎么去除

　　据说眼周衰老有四大害：鱼尾纹、黑眼圈，上睑松弛，大眼袋。

　　黑眼圈想必是群众基础较广泛的一大害。

　　为了去除黑眼圈，各路妹子 / 汉子真的是无所不用其*。

　　其实我们消灭黑眼圈先就要清楚自己黑眼圈的形成原因是什么，再根据形成原因对黑眼圈进行对症“治疗”。接下来我们就来看一看上海整形美容专家怎么看待这个问题：

　　黑眼圈有哪些类型呢？

　　1.血管型

　　血管通过薄薄的眼睑皮肤透出颜色，形成眼周黯淡的感觉。一般是局部血液循环不好，血液中血红蛋白增多，显出青紫色来，严重情况下会是眼周皮下的血管破损，红细胞漏出，造成周围组织含铁血黄素的累积，更会加重黑眼圈。

　　2.眼袋-泪沟型

　　眼周结构的变化，形成阴影，造成黑眼圈。一般是眼周皮肤生理变化，造成局部阴影，引起黑眼圈的外观。

　　3.色素型

　　如果说上面两种是“天生无奈型”，那么这种类型的黑眼圈就属于自己“作死型”黑眼圈。形成的原因有以下：

　　1.长期的日晒和辐射；

　　2.化妆卸妆不有效导致色素沉淀；

　　3.熬夜和眼睛长期过度疲劳；

　　对不同类型的黑眼圈有什么去除方法?吃什么可以去黑眼圈>>>黑眼圈效果

　　1、补充维生素

　　熬夜的话，眼睛需要承受巨大工作压力，电脑屏幕辐射、灯光刺激等，都会造成眼部不适。熬夜加餐时，适当进食胡萝卜、杏仁、芝麻、花生、核桃、动物肝脏、葵花籽等食物，有助补充维生素A和维生素E，缓解眼球肌肉紧张，滋润眼睛，预防黑眼圈生成。

　　2、补充蛋白质

　　蛋白质是生命之源。熬夜族，特别是长期熬夜的人，必须注重蛋白质的补充。鱼肉、牛奶、海鲜水产、鸡肉、瘦肉等食物中含有丰富优质蛋白，有利于人体吸收利用，为熬夜提供一些能量所需。

　　3、补充铁质

　　铁质对人体健康具有重要意义。人体血液中血红蛋白的合成，不能缺少铁质参与。如果铁质缺乏，血液供氧量受到严重影响，身体容易出现手脚乏力、疲劳等情况。要从食物中补充铁质，动物肝脏、瘦肉、海带、菠菜等，都是比较好的选择。

　　4、维生素C

　　熬夜容易造成抵抗力下降的情况出现，所以需补充维生素C以增强机体抗氧化能力、提高皮肤抵抗力。在食物里，酸枣、橘子、番茄、刺梨、绿色蔬菜等，都含有丰富维生素C。另外，补充维生素C还有助提高身体对食物中铁质的吸收率。

　　以上就是为您介绍的黑眼圈如何去除，还有不明白的可以进行在线咨询，与专家进行面对面的交流互动，把你的问题都说出来！>>.在线咨询

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