美莱说脸上长痘痘不可怕，关键在于如何调理！

　　周末一到,又是通宵聚会又是大餐海鲜吸烟喝酒

　　结果早上一起床，满脸的痘痘!

　　挤痘一时爽，事后痘坑满脸长

　　作死的后果就是：烂脸！毁容！

　　有一段时间，老感觉自己的脸很脏

　　满脸的痘痘怎么也摆脱不了

　　尤其是长期长痘留下的坑坑洼洼

　　真的巴不得换一张脸

　　那么脸上长痘该怎么调理呢？下面一起来跟随上海美莱了解一下

　　我们赶紧记住，上海美莱医疗美容医院给与我们的调理痘痘的建议：

　　1、调整好自己每天心态

　　接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

　　2、日常护理

　　每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

　　3、勤换枕头和枕巾

　　每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾比较好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　　4、不要用手挤痘痘

　　这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。比较好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

　　5、饮水

　　合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

　　每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

　　不要总是喝饮料，比较好多喝白开水。》》》【上海快速祛痘去痘印】像素激光去痘印痘坑多少钱？

　　一些小习惯我们保持住，我们会发现，痘痘会离我们越来越远!!!

　　对于痘痘肌的宝宝们，你们是不是知道怎么来抵制自己的痘痘了呢？如果还想要知道更多，随时找莱莱我进行快速了解！内调真的是很至关重要，我们一定不要轻易忽略！

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